SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • czy mozna robić zakupy za np 200 i 50zł dać kurierowi przy odbiorze? mozesz, zeby ni bylo, ze zparzeczylem na serio tam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2011-08-04 17:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Cykl :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy można zrobić tak ,że. Dwa tygodnie przerwy potem cykl BEZ KREATYNOWY na gainerze itp. Po tym drugim cyklu dajmy na to kolejne dwa tygodnie przerwy i wtedy bym mógł zacząć brać krete ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2011-08-18 08:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laweczka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro juz tu laicy pytaja to i ja się podepnę Mianowicie (nei smiać sie ) czym różni się trening na modlitewniku z gryfem prostym od gryfu łamanego??? I czy można gryfem łamanym wyciskać na płaskiej i skosie??? wiem że pytania ---> ale prosze o odpowiedź

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2005-06-18 22:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12-13 godzinna przerwa w posiłkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] około jedną godzinę przed snem. Jednak skoro Tobie odpowiada takie rozwiązanie, to nie widzę powodu ku temu żeby robić inaczej. Nie powinno to wpłynąć negatywnie na firmę. Oczywiście pod warunkiem, że będziesz się trzymał wyliczeń kalorii, składników odżywczych diety, jak i zalecanych źródeł makroskładników. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2019-07-12 20:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12-13 godzinna przerwa w posiłkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak żebyś nie szedł spać głodny. Mi na Twoim miejscu pasowałby tam dwa posiłki. Po treningu i około jedną godzinę przed snem. https://potreningu.pl/articles/5702/czy-mozna-zbudowac-miesnie-jedzac-3-posilki-dziennie A jeżeli 3 te posiłki spełniają moje BTW oraz kalorie a noc, godzinę przed łyknąłbym 20-30g bulka nie wliczając go bilans kaloryczny. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2019-07-14 15:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrząd do mierzenia tluszczu w organizmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widze ze Dezir walczy o produkr na legro Szczerze to nie jestem przekonany czy mozna byc pewnym tego wyniku Zdecydowanie wole wage ( fakt drozsza ale większ dokładnośc 0,1% błedu i wynik jest dokładniejszy w stosunku do wagi ciała bo nie mozesz załozyc ze waga na której się wazysz wczesniej nie robi błedu np 2-3 kg) członek-mafia.suple.hardcor.pl [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7005 Data: 2003-06-24 18:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy odbloku...

    Post
    Doping

    moze dawki kobiecejak, jak ktos wczesniej napisalale ale mi stykaja, 110 kg na 120k w 7 tyg to chyba niezly postep... wino chce zarzucic zeby sie rzeba troche poprawila... ponawiam pyatanie z tym hcg, czy mozna trzymac roztwor w lodowce, jesli tak to w jaki sposob???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2008-07-14 19:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer , jaki wybrać? co polecicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze mam pytanie jeśli. Zaopatrzyłem się w mass activator, Czy można sporządzić napój o 6 rano i wypić np o 19? Nic się nie stanie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2015-01-12 21:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry pomysł:) czekam na dalsze propozycje żeby wybrać jak najlepszy pomysł:D a w przypadku horse powera kazali brać 3 tygodnie i zrobić przerwe, czy można takie stacki brać dłużej? bo planowałem cały cykl ok 6 tygodni. Zapomniałem dodać że na diecie jak bede to mam do dyspozycji 3 kg carbo i 2 kg białka i jeszcze mam taki pomysł, że w połowie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2011-02-03 18:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy można obliczyć ile się będzie miało wzrostu w przyszłości i od czego jest to uwarunkowane ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2014-11-19 21:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy zamiast warzyw?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podłączę się do pytania. po warzywach mam mdłości. jedyne po którym nie mam takich objawów to marchewka na surowo. Czy można się się ograniczyć tylko do marchewek i ew. soku pomidorowego i wielowarzywnego (oba oczywiscie bez cukru)? Oczywiście łykam witaminki żeby nie było ich niedoboru przy braku warzyw. Słodycze odstawiłem już dawno na rzecz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6789 Data: 2009-11-08 12:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się dzieje z Kovacsem???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A ja tam ogólnie mam ich centralnie w ....nie patrze na nich, nie podziwiam, nie wzoruje sie, bo szczerze czy mozna ich nazwac idolami??? albo sportowcami??? Kovacsy, Colemany i inni dzisiejsi "zawodowcy"??? nie sadze...Sprawa przedtawia sie przykro. Pozostaje nam dążenie do własnych celów i ideałów a jakie są wasze? Kto powie mi ze [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2004-01-23 21:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian czy Silva ?? - KTO WYGRA ???!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hauteclair widzę, że nie potrafisz czytać ze zrozumieniem. Nikt nie pisze, że polak ma być bidny, smutny i coś tam o żydach. Chodzi o pokorę dla swoich przeciwników, nic więcej. Jak byłby pokorniejszy to wszyscy by dziś inaczej o nim mówili. Faktyczne 10.000zł to dużo a jak mu tak strasznie zależy na tej kasie to niech się zajmie śpiewem jak [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6184 Data: 2010-05-23 20:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa sniadania w szkole

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzieki za odp ale mi bardziej chodzi czy mozna zastapic tymi batonikami kanapki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2013-02-24 19:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie dobrac odzywki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko że nie mogę znaleźć tego sawa na swojej stronie (nie chce reklamować bo nie wiem czy można)...a szkoda bo przeczytałem dużo b. pozytywnych opinii... Zmieniony przez - Nokan w dniu 2011-12-22 16:39:39

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2011-12-22 16:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • transporter kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy można kretkę popijać lub wymięszać z odżywką białkowo-węglowodanową która jest rozpuszczona z mlekiem???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8120 Data: 2004-07-07 22:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta cytrynowa, moze zaszkodzic ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie przeczyszczajace a oczyszczajace, wszystko dokladniej jest opisane w książce michala tombaka pt "czy mozna zyc 150 lat" jak juz napisales cytryna ma wiele wlasciwosci leczniczych w tym, tez "niby!" oczyszczajacych... niebd wymienial jakich bo jest tego tam w hu*... sporo osob na forach "nie tak typowo sportowych" poleca ta kuracje, ze wzgledu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4209 Data: 2012-01-22 19:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk i magnez

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w jakich ilościach to połykac i kiedy.I czy można tez do tego dołączyć kozioradke zioło kture ma podobne własciwosci.Czyli zwiękrza poziom testosteronu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6692 Data: 2003-10-10 12:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne zdjęcia Orientujecie sie czy można walke JLB ściągnąć z DC?? Ch**owo wygląda po tym kopnięciu

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6016 Data: 2005-05-28 14:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z płatkami owsianymi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czy można miec problemy żołądkowe przez owoc; jem je razem z ryżem białym, jajkami na twardo na śniadanie ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2008-11-01 19:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)